Is féidir le galair áirithe a bheith mar thoradh ar easpa (easnamh) folate i gcorp an duine, trí chógais áirithe a ghlacadh, nó mura bhfaigheann tú go leor folate i do aiste bia. D'fhéadfadh laghdú ar chealla fola dearga, nó ainéime, a bheith mar thoradh ar easnamh folate. Is féidir le heasnamh folate a bheith ina chúis le leibhéil arda aimínaigéad áirithe san fhuil, riocht ar a dtugtar hyperhomocysteinemia (HYE-per-HOE-moe-sis-tin-EE-mee-a).

Is bia leighis é L-5-MTHF Ca le húsáid i ndaoine a bhfuil coinníollacha acu a bhaineann le heasnamh folate. Cad é an leas a bhaint asL-5-MTHF Ca: úsáidtear é freisin i ndaoine a bhfuil mór-neamhord dúlagair orthu a bhfuil easnamh folate orthu, nó i ndaoine a bhfuil scitsifréine orthu a bhfuil hyperhomocysteinemia acu a bhaineann le heasnamh folate.
Ní cógas frithdhúlagráin nó frithshícóiseach é L-5-MTHF Ca. Mar sin féin, féadfaidh L-5-MTHF Ca feabhas a chur ar éifeachtaí míochainí frithdhúlagráin.
Is féidir L-5-MTHF Ca a úsáid freisin chun críocha nach bhfuil liostaithe sa treoir cógais seo.