Conas ba chóir dúinn folate ceart a fháil

Conas ba cheart dúinn folate ceart a fháil?

na foinsí aiste bia is fearr defolate nádúrthatorthaí úra, glasa duilleogacha, giosta, agus pischineálaigh a áireamh, ach is furasta iad seo a dhíghrádú le linn ullmhúcháin bia agus cócaireachta; ciallaíonn sé seo gur minic nach mbíonn na bianna sin ina bhfoinsí folate cothaitheacha chomh luath agus a dhéantar iad a láimhseáil, ie mionghearrtha nó cócaráilte.

Agus é sin á chur san áireamh, is rogha iontach é forlíonadh chun a chinntiú go bhfuil tú ag fáil go leor den chothaitheach riachtanach seo.

Mar sin, ar roghnaigh tú an folate ceart?
Roghnaigh Magnafolate®folate gníomhach, sláintiúil do chách.

Magnafolate® , na Déantóirí & Soláthraí folate gníomhach.

Roimhe Seo:Cé na isiméirí atá sa chothaitheach? An fearr L nó (6S)? Cad faoi (6S)+(6R) nó DL? Ar aghaidh:Seachtain Toirchis 8: Ag rith íseal ar Folate? Cuir an milleán ar an broghais - agus socraigh é in aon aistriú amháin!