l oibríonn meitilfolatele vitimín B12 chun cealla fola dearga a tháirgeadh, agus is féidir ainéime a bheith mar thoradh ar easnamh i gceachtar acu.
Tá siad araon mar chuid de choimpléasc B vitimíní.
l Faightear meitilfolate go príomha ó bhianna plandaí cosúil le glasraí glasa duilleacha, pónairí agus piseanna, agus gránaigh bhricfeasta daingnithe. Is féidir Vitimín B12, ar an láimh eile, a fháil i go leor táirgí ainmhithe cosúil le feoil dhearg, iasc, éanlaith chlóis, bainne agus uibheacha. Cé gur féidir lenár gcomhlachtaí vitimín B12 a stóráil ar feadh na mblianta san ae, ní féidir leis ach níos lú a stóráilméid l meitilfolatei fíocháin. Ar an ábhar seo, ní mór l meitilfolate a ithe níos rialta ná vitimín B12.
Magnafolate® l methylfolate - uasmhéadaíonn an forlíonadh l meitilfolate a sheachadann folate "críochnaithe" is féidir leis an gcomhlacht a úsáid láithreach gan aon chineál meitibileachta.
Magnafolate® , anMonaróir & Soláthraí l meitilfoláit.