Foinse folate agus aigéad fólach

Faigheann tú folate freisin trí bhianna atá treisithe le haigéad fólach a ithe.Aigéad fólachIs foirm folate é is féidir a chur le bianna le linn an phróisis déantúsaíochta. I measc na mbianna atá treisithe le haigéad fólach tá: arán saibhrithe, plúir, pastas, rís, agus min-choirce; plúr masa arbhar treisithe (a úsáidtear chun tortillas arbhar agus tamales a dhéanamh, mar shampla); agus gránaigh bhricfeasta daingnithe áirithe. 
Tá folate le fáil freisin i áiritheforlíontaí aiste bia.
The source of folate and folic acid
Molaimid duit folate níos fearr a fhorlíonadh:
Magnafolate®L Methylfolate—uasmhéadaíonn sé an forlíonadh a sheachadann folate "críochnaithe" is féidir leis an gcomhlacht a úsáid láithreach gan aon chineál meitibileachta.
Is féidir leis an folate atá in easnamh ar an gcomhlacht a fhorlíonadh níos fearr.

Jinkang Pharma, Monaróir & Soláthraí L Methylfolate.

A ligean ar labhairt

Táimid Anseo le Cabhair

Glaoigh orainn
 

展开
TOP