Nuair a fhaigheann duine folate ó bhia, caithfidh an comhlacht é a thiontú ina l-methylfolate chun é a úsáid laistigh de chealla. Mar sin féin, nuair a thógann daoine aonair l-methylfolate i bhforlíonadh, níl an próiseas seo gan ghá. Déanann sé seo l-meitilfolate níos bith-infhaighte ná cineálacha eile vitimín B9, amhail fóláit nó aigéad fólach.

Tá L-methylfolate riachtanach Foinse iontaofa le haghaidh:
feidhm cheallacha
sintéis DNA
meitilation, próiseas ina gcuireann grúpa meitile le DNA, próitéiní, nó móilíní eile
neurotransmitters a tháirgeadh mar serotonin, dopamine, agus norepinephrine
Magnafolate L amhábhar Methylfolate
Magnafolate L Comhábhar Methylfolate