"A mháithreacha a bhfuil súil agat leo, ar thuig tú go bhféadfadh níos mó ná 80% againn a bheith i mbaol mar gheall ar easnamh i folate ceall dearg fola, atá nasctha go dlúth le riosca méadaithe galar croí ó bhroinn i leanaí? Mar sin, conas is féidir linn a fhorlíonadh go héifeachtach le folate ceall dearg fola chun sláinte croí ár leanbh a chosaint?"

Easnamh Coitianta na gCeall Fola DeargFolate:

Léiríonn staidéir easnamh forleathan folate cille fola dearga i measc na mban atá ag pleanáil toirchis. I Shanghai, fuarthas amach go raibh leibhéil folate fola dearga ag 83% de mháithreacha faoi bhun na tairsí a mholtar go hidirnáisiúnta de 906 nmol/L (400 ng/mL).

Foinse: Suirbhé ar Stádas Cothaithe Folate Aiste Bia i measc Daonra Fo-thorthúil

An Comhghaol Láidir idir Folate Deargcheall Fola agus Galar Croí Comhbhreithe:

Is bithmharcóir ríthábhachtach é folate cille fola dearga chun stádas folate a mheasúnú, agus tá ról ríthábhachtach aige maidir le lochtanna feadán néaracha (NTDanna) agus anchuma ó bhroinn a chosc. Molann an EDS gur chóir go sáródh leibhéil folate i gcealla fola dearga do mhná in aois atáirgthe 400 ng/mL (906 nmol/L) chun an riosca NTDanna, galar croí ó bhroinn (CHD), agus lochtanna breithe eile a mhaolú go suntasach. Léiríonn taighde go bhfuil baint ag tiúchan folate fola dearga na máthar le riosca a sliocht ó ghalar croí ó bhroinn. I gcás gach méadú 100 nmol/L ar fholait dearg fola na máthar, tá laghdú 7% ar an mbaol galar croí ó bhroinn ina leanbh. Soláthraíonn coinneáil leibhéil folate fola dearga os cionn na tairsí molta de 906 nmol/L ag an EDS chun lochtanna néarfheadáin a chosc, buntáistí breise, rud a d'fhéadfadh laghdú a dhéanamh ar mhinicíocht galar croí ó bhroinn faoi 51.3%.

Foláit fola dearga agus CHD

Réaltacht Sobering Galar Croí ó bhroinn:

Ó 2000 i leith, tá méadú tagtha ar mhinicíocht galar croí ó bhroinn, méadú 12.3 huaire ó 14.07 in aghaidh 10,000 in 2000 go 173.2 in aghaidh 10,000, rud a fhágann gurb é an locht breithe is forleithne i leanaí nuabheirthe agus ualach suntasach ar theaghlaigh agus ar an tsochaí.

Foinse: Monatóireacht Náisiúnta ar Shláinte Máithreacha agus Leanaí agus Cumarsáid Tuarascáil Bhliantúil, 2022, Eagrán 4

Conas Folate Cille Fola Dearg a Fhorlíonadh? 

Is próiseas é an méadú ar leibhéil folate cille fola dearga a thógann am, agus d'fhéadfadh go mbeadh trí mhí nó níos mó ag teastáil. Mar sin, tá sé ríthábhachtach pleanáil chun cinn agus forlíonadh folate comhsheasmhach a chothabháil. Ina theannta sin, bíonn tionchar suntasach ag foinse folate ar leibhéil folate ceall dearg fola.

Tástáil Folate Deargcheall Fola

Na Rioscaí Féideartha a bhaineann le hAigéad Fólach Sintéiseach agus Galar Croí Ó bhroinn:

Is é aigéad fólach sintéiseach (FA) an phríomhfhoinse d’fhorlíonadh folate faoi láthair. Mar sin féin, tugann staidéir le déanaí le fios go bhféadfadh aigéad fólach sintéiseach (FA) bac a chur ar angaigéineas, rud a d’fhágfadh mínormáltachtaí forbartha cardashoithíoch agus méadú ar an mbaol báis suthach, go háirithe i gcásanna a bhaineann le galar croí ó bhroinn. I gcodarsnacht leis sin, is féidir le 6S-5-Methyltetrahydrofolate-Calcium (MTHF-Ca) na rioscaí tocsaineachta cairdiacha féideartha a bhaineann le haigéad fólach sintéiseach (FA) a sheachaint.

Tionchar Aigéad Fólach ar Fhorbairt Croí

Folate Eadóirseachta: Folate Deargcheall Fola a Ardú go hÉifeachtach agus Sláinte Croí Do Leanbh a Chosaint

Tá folate eadóirseachta, ar a dtugtar 6S-5-Methyltetrahydrofolate-Calcium (MTHF-Ca), oiriúnach le húsáid ag máithreacha agus naíonán. Seachnaíonn a phróiseas táirgthe úsáid substaintí tocsaineacha cosúil le formaildéad agus aigéad tolúenesulfonic, agus rialaíonn sé go docht neamhíonachtaí díobhálacha mar JK12A agus 5-Methyltetrahydrofolate, ag cinntiú go sroicheann an táirge leibhéil neamh-tocsaineacha go héifeachtach, ag cosaint sláinte máithreacha agus naíonáin go cuimsitheach.

Is féidir le folate eadóirseachta leibhéil folate ceall dearg fola a ardú go tapa. Thairis sin, níl sé srianta ag géinte meitibileachta folate, is féidir leis an gcomhlacht a ionsú go díreach, ag seachaint go héifeachtach an baol carnadh folate neamh-mheitibilithe, agus féadann sé leibhéil folate cille fola dearga a ardú go tapa, rud a thugann ráthaíocht dhaingean do shláinte croí an linbh.

Conclúid:

Is ceiliúradh saoil é gach buille croí. Mar mhná torracha, léiríonn na roghanna a dhéanaimid ní hamháin ár ngrá dár leanaí ach cruthaíonn siad a dtodhchaí freisin. Trí folate eadóirseachta a roghnú, Magnafolate, tógaimid cosaint láidir sláinte dár leanaí, rud a ligeann dóibh fás go láidir i dtimpeallacht shábháilte agus shláintiúil.

Tagairtí:

1.Chen H, Zhang Y, Wang D, et al. Periconception Folate Fuilcheall Dearg agus Galar Croí Ó bhroinn Sleachta: Staidéir ar Chás-Rialú Neadaithe agus Randomization Mendelian. Ann Intéirneach Med. 2022; DOI: 10.7326/M22-0741.

Eagraíocht Sláinte 2.World. Séiream agus tiúchan folate fola dearga chun stádas folate i ndaonraí a mheasúnú. Córas Faisnéise Cothaithe Vitimín agus Mianraí. An Ghinéiv: An Eagraíocht Dhomhanda Sláinte; 2012.

3.Chen H, Zhang Y, Wang D, et al. Periconception Folate Fuilcheall Dearg agus Galar Croí Ó bhroinn Sleachta: Staidéir ar Chás-Rialú Neadaithe agus Randomization Mendelian. Ann Intéirneach Med. 2022 Meán Fómhair; 175(9):1212-1220. doi: 10.7326/M22-0741.

4. Lian Z, Wu Z, Gu R, Wang Y, Wu C, Cheng Z, He M, Wang Y, Cheng Y, Gu HF. Meastóireacht ar Thocsaineacht Chardashoithíoch Aigéad Fólach agus 6S-5-Methyltetrahydrofolate-Cailciam i bhForbairt Suthach Luath. Cealla. 2022; 11: 3946. doi:10.3390/cealla11243946.

5. Lian Zenglin, Liu Kang, Gu Jinhua, Cheng Yongzhi, et al. Tréithe bitheolaíocha agus cur i bhfeidhm folate agus 5-Methyltetrahydrofolate. Breiseáin Bia sa tSín, 2022 Eagrán 2.

6.Lamers Y, Prinz-Langenohl R, Braumswig S, Pietrzik K. Méadaíonn tiúchan folate cille fola dearga níos mó tar éis forlíonadh le [6S] -5-methyltetrahydrofolate ná le haigéad fólach i mná d'aois iompraíochta leanaí. Am J Clin Nutr. 2006; 84:156-161.