D'úsáid Aintín Wang 59 bliain d'aois, múinteoir Síneach bunscoile ar scor, siúl go briskly agus taitneamh a bhaint as dea-shláinte.

Lá fuar geimhridh amháin anuraidh, chrom sí síos chun eochair a phiocadh suas. Agus í ina seasamh, chuaigh pian géar trína droim níos ísle. Nocht X-gha ospidéil briste comhbhrú lumbar, le dlús mianraí cnámh T-scór de -2.8.

Bhí sí stunned. “Tá forlíontaí cailciam á dtógáil agam i rith an ama - conas a d’fhéadfadh sé seo tarlú…?”

Tar éis di an tuarascáil a athbhreithniú, níor phléigh a dochtúir pills cailciam. Ina áit sin, d'iarr sé: "An bhfuil seiceáil déanta agat ar do leibhéal homocysteine?"

Níor chuala sí trácht ar an marcóir seo.

"Tá do Hcy ardaithe. Ní ceist chardashoithíoch amháin é seo - cuireann sé isteach ar do chnámha freisin."

Ní Easnamh Cailciam amháin é Oistéapóróis

Síleann formhór na ndaoine go gciallaíonn oistéapóróis gan dóthain cailciam a fháil. Ach nach bhfuil cnámh cosúil le coincréit a fhanann seasta uair amháin poured. Tá sé á bhriseadh síos agus á atógáil i gcónaí - briseann osteoclasts seanchnámh, tógann oistéablasts cnámh nua. Cinneann an t-iarmhéid idir an dá phróiseas seo neart cnámh.

Is gnách go ndéanann dochtúirí monatóireacht ar dhá phríomhmharcóir den chothromaíocht seo:

- Osteocalcin (OC): seachtháirge de ghníomhaíocht osteoblast; ciallaíonn leibhéil níos airde foirmiú cnámh gníomhach.

- β-CTx: Táirge miondealaithe de cholainn chnámh; léiríonn leibhéil níos airde caillteanas cnámh luathaithe.

Nuair a sháraíonn an miondealú foirmiú, éiríonn cnámha brittle de réir a chéile.

In 2014, d’fhoilsigh foireann taighde ón Iaráin triail randamach, dhá-dall sa *DARU Journal of Pharmaceutical Sciences* (IF 4.088 ag an am) a scrúdaigh éifeachtaí aigéad fólach ar mhná iarmenopausal a bhfuil oistéapóróis orthu. Cláraíodh daichead rannpháirtí: 17 sa ghrúpa aigéad fólach agus 14 sa ghrúpa phlaicéabó (thit cuid acu amach). Leanadh iad ar feadh 6 mhí.

Tar éis 6 mhí, tháinig difríochtaí suntasacha chun cinn idir an dá ghrúpa in osteocalcin agus β-CTx (P ≤ 0.05). Léirigh an grúpa aigéad fólach marcóirí meitibileachta cnámh níos fabhraí, agus athruithe ar leibhéil Hcy comhghaolú le rátaí láimhdeachais cnámh.

I mbeagán focal: Folate → lowers Hcy → sochair sláinte cnámh. Phléigh an fhoireann taighde an conair mheicniúil seo go mion.

Nuair nach leor iontógáil folate, ní féidir homocysteine ​​​​a mheitibiliú de ghnáth agus carnann sé. Cuireann Hcy ardaithe isteach ar fheidhm an oistéablast agus cuireann sé isteach ar thrasnascadh collaigine i gcnámh - uaireanta éiríonn cnámha brittle ní mar gheall ar easnamh cailciam, ach ó “gliú” lochtach.

I measc na mban postmenopausal tá titim ghéar i estrogen, rud a mhoillíonn meitibileacht folate. I dteannta le droch-iontógáil chothaithe, déanann sé seo Hcy ardaithe i bhfad níos coitianta ná i mná níos óige.

Ní fhéadfaidh sé cabhrú le pills Aigéad Fólach a ghlacadh sa lá

D'fhéadfá smaoineamh: Glac le buidéal táibléad aigéad fólach, ceart?

Ní gá.

Tá an t-aigéad fólach neamhchostasach a dhíoltar i gcógaslanna sintéiseach den chuid is mó (aigéad fólach ocsaídithe). Tar éis é a ionghabháil, ní mór don chorp é a thiontú céim ar chéim ina fhoirm atá gníomhach go bitheolaíoch: 5-methyltetrahydrofolate (5-MTHF). Tá sé seo cosúil le plúr a cheannach agus taos agus borróga gaile a ghlanadh sular féidir leat é a ithe.

Tá an fhadhb sa phróiseas chomhshó. Is í an eochair-einsím MTHFR, agus tá malairtí géine na heinsíme seo coitianta i ndaonraí na Síne - iompraíonn thart ar 40%–60% malairt athraitheach. Laghdaíonn leagan géine éifeachtúlacht chomhshó: féadfaidh tú neart aigéad fólach a ghlacadh, ach is beag a bhíonn inúsáidte, agus tá Hcy fós ard.

Mar sin, molann níos mó taighdeoirí agus cothaitheoirí cliniciúla anois: in ionad é a fhorlíonadh le haigéad fólach agus fanacht leis an gcorp é a thiontú, bain úsáid as an bhfoirm ghníomhach réamh-thiontaithe - Cailciam 6S-5-MTHF. Ní éilíonn sé aon chomhshó, tá sé inúsáidte láithreach, agus oibríonn sé beag beann ar ghéineolaíocht.

Is é monaróir baile iontaofa amháin den chomhábhar seo ná Lianyungang Jinkang Hexin Pharmaceutical Co., Ltd Their Magnafolate^®úsáideann próiseas criostail C paitinnithe, agus is é Cailciam 6S-5-MTHF an comhábhar gníomhach. Ní hí éifeachtúlacht an dúshlán is mó a bhaineann le folate gníomhach ach cobhsaíocht – díghrádaíonn sé go héasca. Magnafolate^®48 seachtain de chobhsaíocht a bhaint amach ag teocht an tseomra, ag réiteach príomhdhúshlán foirmithe. Deimhníonn staidéir sábháilteachta go bhfuil sé beagnach neamhthocsaineach.

Tugann taighde le fios go méadaíonn forlíonadh le Cailciam 6S-5-MTHF go héifeachtach leibhéil séiream agus folate cille fola dearga agus cabhraíonn sé le homocysteine ​​​​a ísliú - ag tacú go díreach leis an gcosán “Hcy níos ísle → cnámh a chosaint”.

Nochtadh Riosca

Áirítear ar shrianta an staidéir a luadh: méid samplach beag (31 rannpháirtí críochnaithe), obair leantach 6 mhí, agus gan aon anailísí foghrúpa de réir aoise nó inscne. Thug na húdair féin faoi deara go bhfuil gá le staidéir níos mó agus níos faide le deimhniú.

Faoi láthair, is féidir linn comhlachas treochta a dhearbhú idir forlíonadh folate agus marcóirí meitibileachta cnámh, ach ní féidir linn a thabhairt i gcrích go "leigheas folate oistéapóróis."

Is coinníoll sistéamach é oistéapóróis a bhaineann le cailciam, vitimín D, aclaíocht, leibhéil hormóin, géineolaíocht, agus níos mó. Níl ach comhpháirt amháin folate.

Má tá dlús cnámh neamhghnácha agat, téigh i gcomhairle le dochtúir le haghaidh meastóireachta iomlán agus lean comhairle leighis.

Magnafolate^®a sholáthraítear mar amhábhar amháin (Cailciam 6S-5-MTHF) agus ní sholáthraíonn sé comhairle dhiagnóiseach ná theiripeach go díreach do thomhaltóirí. Ba cheart aon chinntí forlíonta a dhéanamh faoi threoir ghairmiúil leighis.

Cuspóir an Airteagail seo

Le linn dom athbhreithniú a dhéanamh ar litríocht folate, fuair mé aird theoranta baile ar an nasc idir folate agus sláinte chnámharlaigh; Díríonn an chuid is mó den taighde ar lochtanna breithe agus galar cardashoithíoch. Mar sin féin, is fiú sonraí trialach 2014 *DARU* a phlé, go háirithe do mhná i ndiaidh an menopausal.

Do mhná postmenopausal a bhfuil Hcy ardaithe acu, tacaíonn an litríocht le breithniú a dhéanamh ar stádas folate mar chuid de bhainistíocht sláinte chnámharlaigh - tar éis meastóireachta leighis. Tá buntáistí teoiriciúla ag baint le folate gníomhach toisc nach mbraitheann sé ar chomhshó MTHFR, cé go dteastaíonn bailíochtú cliniciúil breise ó “theoiriciúil”.

Má chuireann an t-alt seo tú féin nó duine scothaosta i gcuimhne duit, smaoinigh ar dhá chéim shimplí: faigh tástáil dlús cnámh agus tástáil homocysteine. Tógann sé nóiméid, ach is fearr eolas ná éiginnteacht.

Nóta: Tá an scéal san Airteagal seo ficseanúil, bunaithe ar chásanna coitianta agus cásanna taighde, do chumarsáid eolaíoch amháin. Is comhábhar bia é an táirge seo agus ní ionadach é do leigheas.

Tagairtí

[1] Lian Zenglin, Liu Kang, Gu Jinhua, Cheng Yongzhi, et al. Saintréithe Bitheolaíochta agus Feidhmeanna Aigéad Fólach agus 5-Meitiltetrahidreafoláit. *Breiseáin Bia na Síne*, 2022(2).

[2]             Golbahar J, Hamidi A, Aminzadeh MA, Omrani GR. Éifeacht aigéad fólach ar mheitibileacht cnámh: triail chliniciúil randamach dhall dúbailte i mná oistéapóróis iar-menopausal. *DARU Journal of Pharmaceutical Sciences*, 2014, 22(1). DOI: 10.1186/2008-2231-22-1