Faightear folate bia i mbianna éagsúla lena n-áirítear ae, gránaigh, pischineálaigh, glasraí duilleogacha dorcha glasa, oráistí agus uibheacha.
Tá folate bia i láthair i bhfoirm aigéad pteroyl polyglutamic agus téann sé faoi roinnt próisis meitibileach éagsúla sula ndéantar é a thiontú go5-meitiltetrahydrofolatesa chorp le haghaidh ionsú agus úsáid. Dá bhrí sin, ní dhéantar folate bia a ionsú go díreach.
Sintéisíodh foirm ocsaídithe folate, ar a dtugtar aigéad fólach freisin.
Réitigh Aigéad Fólach an fhadhb chobhsaíochta a bhaineann le neartú folate agus, lena phraghas íseal, tháinig sé chun bheith ina chomhábhar te nua sa mhargadh idirnáisiúnta bia sláinte.
Mar sin féin, tá aigéad fólach easnamhach i go leor próisis meitibileach a theastaíonn chun é a thiontú ina 5-methyltetrahydrofolate, a ionsúnn agus a úsáideann an comhlacht.
Is é Magnafolate® an criostalach C cosanta paitinne uathúilSalann cailciam L-5-Methyltetrahydrofolate(L-5-MTHF Ca) ar féidir leo an folate bithghníomhacha is íon agus is cobhsaí a fháil.
Idir an dá linn Magnafolate L-5-Methyltetrahydrofolate Cailciam a ionsú go díreach, gan aon meitibileacht, i bhfeidhm ar gach duine.