Tá folate le fáil go forleathan i dtorthaí, glasraí agus bianna feola agus tá ról tábhachtach aige i sláinte na mban torracha agus na nuabheirthe.
1. Cosc ar anemia:
Is é anemia megaloblastic an anemia is coitianta i mná torracha agus nuabheirthe.
Éilíonn forbairt féatais tomhaltas cuid mhór de chúlchistí folate na máthar. beidh anemia megaloblastic mar thoradh ar easnamh folate, ach is féidir é a ghnóthú tar éis dó folate leordhóthanach a fhorlíonadh;
2. Cosc ar anchuma nua-naíoch
Tá folate ar cheann de na vitimíní riachtanacha chun fás cille agus atáirgeadh a chur chun cinn.
Is féidir le heaspa folate a bheith ina chúis le mífhoirmíochtaí néar-fheadáin mar anencephaly, spina bifida, encephalocele, agus lochtanna breithe ó bhroinn cosúil le liopaí scoilte agus carball scoilte.
Tá sé léirithe ag staidéir eolaíocha gur féidir le forlíonadh folate leordhóthanach roimh agus tar éis toirchis laghdú mór a dhéanamh ar mhinicíocht na ngalar thuas;
3. Galair ainsealacha agus athlasadh a chosc
Tá forlíonadh folate cabhrach chun ábhar homocysteine a laghdú.
Tá tábhacht áirithe ag Folate maidir le galair ainsealacha a chosc mar ghalair cardashoithíoch agus cerebrovascular.
Ina theannta sin, is féidir le folate ginmhilleadh gnáthchónaí, breithe roimh am, naíonáin íseal-mheáchan agus coinníollacha eile a laghdú go pointe áirithe. Cuidíonn forlíonadh measartha folate d'fhir freisin le cáilíocht sperm a fheabhsú.
Is Criostail C atá cosanta ag paitinn é Magnafolate®Cailciam L-5-methyltetrahydrofolate(L-5-MTHF-Ca) arna fhorbairt ag JinKang Hexin sa tSín i 2012.
Tá Magnafolate® níos sábháilte, níos íonaí, níos cobhsaí agus oiriúnach do raon leathan daoine lena n-áirítear iad siúd a bhfuil sócháin géine MTHFR acu.