Agus muid ag tabhairt faoin turas croíúil chun fáilte a chur roimh shaol nua, tagann ábhar ríthábhachtach sláinte chun cinn – meitibileacht folate.

Tugann sonraí údarásacha le fios go bhféadfadh beagnach 78.4% de mháithreacha torracha sa tSín dul i ngleic le constaicí i meitibileacht folate le linn toirchis. Leagann an staitistic seo béim ar an tábhacht a bhaineann le folate a fhorlíonadh go heolaíoch le linn seo

tréimhse chriticiúil.

Folate: Laoch Neamhmholta Sláinte um Thoirchis

Tá folate, ball ríthábhachtach den teaghlach vitimín, fíor-riachtanach le haghaidh toirchis shláintiúil. Cosnaíonn sé go ciúin sláinte na máthar agus an linbh araon, ag imirt ról riachtanach. Tá baint aige le forbairt an néarchóras féatais agus i sintéis agus deisiú DNA, ag leagan bonn láidir d'fhás sláintiúil an linbh. Mar sin féin, mar gheall ar dhifríochtaí aonair i sláinte na máthar, is féidir le hionsú agus úsáid folate a bheith éagsúil go mór.

Polymorphism Géiniteach: Indibhidiúlacht Metabolism Folate

Tá einsímí éagsúla, mar shampla 5,10-methylenetetrahydrofolate reductase (MTHFR) agus methionine synthase reductase (MTRR), rannpháirteach in iompar agus meitibileacht folate. Léiríonn géinte na n-einsímí seo polymorphisms, rud a chiallaíonn go bhféadfadh géinitíopaí éagsúla a bheith ag daoine difriúla, a d'fhéadfadh tionchar díreach a bheith acu ar éifeachtúlacht meitibileacht folate. Mar shampla, is féidir le cineálacha áirithe géine MTHFR an baol a bhaineann le saincheisteanna meitibileachta folate a mhéadú, rud a d'fhéadfadh an baol a bhaineann le lochtanna breithe a ardú.

MTHFR Polymorphism agus Lochtanna Breithe

Léiríonn staidéir, nuair a bhíonn géine MTHFR na máthar 677TT (homozygous), méadaíonn an baol lochtanna feadán néaracha sé huaire, agus méadaíonn an baol siondróm Down 2.6 uair. Ina theannta sin, nuair a bhíonn géine MTHFR na máthar 677TT (homozygous) agus nach leor iontógáil folate, méadaítear an baol go mbeidh liopaí scoilte agus carball scoilte 10.1 uair.

Folate Eadóirseachta: Bacainní a Shárú le haghaidh Ionsúite Níos Fearr

Mar fhreagra ar na dúshláin a bhaineann le meitibileacht folate, tá cineál nua forlíonta folate forbartha ag eolaithe - Folate nádúrú. Murab ionann agus aigéad fólach traidisiúnta, ní chuireann polymorphisms géiniteacha bac ar Folate Eadóirseachta agus is féidir a bheith

go díreach absorbed agus úsáid ag an gcomhlacht, feabhas suntasach bith-infhaighteacht folate. Ní hamháin go dtugann Rogha Eadóirseachta Folate straitéis fhorlíonta níos éifeachtaí do mhná torracha ach cuireann sé cosaint láidir ar fáil freisin d'fhorbairt shláintiúil an bhabaí.

Gardáil Grá, Ag tosú le Folate Eadóirseachta

Mar mhná torracha, bíonn tionchar ag gach cinneadh a dhéanaimid ar thodhchaí ár leanaí. Is gealltanas dár sláinte féin é forlíonadh folate le linn toirchis agus gníomh cothúcháin do thodhchaí ár leanaí. Lig dúinn lámha a chéile i roghnú

Eadóirseacht Folate chun bonn láidir a leagan do thodhchaí sláintiúil ár leanaí.

Tagairtí:

1. James SJ, Pogribna M, Pogribny IP, Melnyk S, Hine RJ, Gibson JB, Yi P, Tafoya DL, Swenson DH, Wilson VL, Gaylor DW. D’fhéadfadh meitibileacht neamhghnácha folate agus sóchán sa ghéine methylenetetrahydrofolate reductase a bheith ina bhfachtóirí riosca máithreacha do shiondróm Down. Am J Clin Nutr. 1999; 70:495-501.

2. Botto LD, Yang Q. 5,10-Methylenetetrahydrofolate Reductase Gene Athruithe agus Aimhrialtachtaí ó bhroinn: Athbhreithniú Ollmhór. Am J Eipidéim. 2000; 151:862-877.

3. van Rooij IALM, Vermeij-Keers C, Kluijtmans LAJ, et al. An gcuireann an tIdirghníomhaíocht idir Iontógáil Folate Máthar agus Polymorphisms Methylenetetrahydrofolate Reductase i bhfeidhm ar an mBaol a bhaineann le Lia Scoilte le nó gan Pláta Scoilte? Am J Eipidéim. 2003; 157:583-591.

4. Christensen KE, Feroz Zada ​​Y, Rohlicek CV, et al. Bíonn tionchar ag éagsúlacht ghéiniteach i meitibileacht folate ar an mbaol lochtanna croí ó bhroinn. Cardiol Óg. 2013 Feabhra; 23(1):89-98.

5. Lian Zengli, Liu Kang, Gu Jinhua, Cheng Yongzhi, et al. Na Tréithe Bitheolaíochta agus Feidhmchláir Folate agus 5-Methyltetrahydrofolate. Breiseáin Bia sa tSín, 2022 Eagrán 2.

6. Golja MV, Šmid A, Karas Kuželičko N, Trontelj J, Geršak K, Mlinaric-Rašcan I. Neamhdhóthanacht Folate Mar gheall ar Easnamh MTHFR A Sheachbhóthar 5-Methyltetrahydrofolate. J Clin Med. 2020; 9: 2836.

7. Wilcken B, et al. Éagsúlacht gheografach agus eitneach ar an ailléil 677C>T de 5,10 meitilenetetrahydrofolate reductase (MTHFR): torthaí ó bhreis agus 7000 leanbh nuabheirthe ó 16 limistéar ar fud an domhain. J Med Géin. 2003; 40:619-625.