Glacann tú aigéad fólach go comhsheasmhach, coinníonn tú gnáthamh rialta, agus tá gach tástáil mholta críochnaithe agat. Téann cuid acu faoi IVF fiú dhá nó trí huaire, ag caitheamh níos mó ná 100,000 yuan agus ag leanúint ar aghaidh leis na céadta instealltaí - gan ach dul i ngleic le teip arís agus arís eile.

Cúpla lá ó shin, rinne mé dinnéar le cara a oibríonn mar speisialtóir leigheas atáirgthe. Phléamar cásanna coitianta ina clinic. Dúirt sí gurb é ceann de na ceisteanna is minice a chuireann lánúin:

“Tá aigéad fólach á ghlacadh agam go rialta, mar sin cén fáth nach féidir liom a bheith torrach, nó cén fáth a dtarlaíonn breith anabaí orm go luath i ndiaidh luí seoil?”

Agus í ag labhairt, bhí lánúin in aice láimhe ag scrolláil tríd a ngutháin - agus iad ag cuardach an imní chéanna.

Spreag an nóiméad seo mé chun iniúchadh níos doimhne a dhéanamh ar ábhar an aigéid fhólaigh.

An gceapann tú nach bhfuil i bhFoláit ach “Pill amháin sa Lá le haghaidh TTC”?

Tá dearcadh simplíoch ag go leor daoine: tóg folate agus iad ag iarraidh breith a thabhairt agus le linn toirchis luath, go príomha chun lochtanna feadáin néaracha féatais a chosc.

Tá sé seo fíor—ach níl ann ach cuid bheag dá ról.

Rinne athbhreithniú in 2010 a foilsíodh in Nutrition Reviews (Fachtóir Tionchair: 6.1) taighde a shintéisiú ar mheitibileacht aoncharbóin folate-idirghabhála agus ar thorthúlacht ban. Tar éis dom é a léamh, thuig mé go bhfuil folate i bhfad níos casta ná "pill amháin in aghaidh an lae."

Tá folate lárnach do phróiseas fiseolaíoch ar a dtugtar meitibileacht aon-charbóin. Tacaíonn sé le táirgeadh fuinnimh cheallacha, sintéis agus deisiú DNA, agus rialaíonn sé meitilation DNA.

I dtéarmaí simplí:

- Sintéis agus deisiú DNA lagaithe → riosca níos airde de mhínormáltachtaí géiniteacha in uibheacha → forbairt suthach neamhghnácha.

- Meitilation suaite → feidhm ghéinte dírialaithe → ionchlannú suth agus forbairt luath i gcontúirt.

B'fhéidir go bhfuil tú eolach ar homocysteine ​​(Hcy). Ardaíonn leibhéil ísle folate Hcy fola, rud a mhéadaíonn an baol a bhaineann le deacrachtaí toirchis.

Mar sin b’fhéidir go n-iontas: “Leanfaidh mé ag tógáil aigéad fólach, ceart?”

Ach seo an pointe criticiúil: An féidir le do chorp úsáid a bhaint as an aigéad fólach atá á ghlacadh agat?

An Fachtóir Géiniteach i gCeilt Amharcann an chuid is mó daoine ar aghaidh

Is é seo an chuid is ríthábhachtach.

MTHFR géine - téarma a d'fhéadfadh a bheith agat i bpobail TTC. Is é a ainm iomlán methylenetetrahydrofolate reductase, príomh-einsím i meitibileacht folate.

Tá an géine seo seans maith go polymorphisms (leaganacha), agus tá an leitheadúlacht ionadh ard. Léiríonn staidéir go n-iompraíonn beagnach trí cheathrú de dhaonra na Síne malairtí géine MTHFR.

Cad a Tharlaíonn Má Athraítear an Ghéin?

Laghdaíonn sé éifeachtúlacht meitibileach folate. Ní mór don einsím MTHFR gnáth-aigéad fólach a thiontú go folate gníomhach (5-MTHF) sula bhféadfaidh an comhlacht é a úsáid. Má tá lagú ar ghníomhaíocht na heinsíme de bharr athraithigh ghéiniteacha, tá cuid shuntasach den aigéad fólach a ghlacann tú fós gan chomhshó.

Léirigh an t-athbhreithniú príomhthorthaí:

- Athraitheacha géine MTHFR → cúlchiste ovarian laghdaithe.

- Freagra ovarian níos measa ar chógais a spreagann ovulation → rátaí breithe beo níos ísle tar éis IVF.

- Sreabhán follicular ardaithe Hcy → aibiú uibheacha laghdaithe agus cáilíocht suth níos boichte.

- Leitheadúlacht níos airde de mhalairt homozygous MTHFR 677TT i mná a bhfuil teip ionchlannú arís agus arís eile.

- Minicíocht níos airde de mhalairt homozygous MTHFR C677T i mná le caillteanas toirchis athfhillteach.

Droch-chaighdeán uibheacha → droch-chaighdeán suth → teip ionchlannú.

Míníonn sé seo cén fáth go dtógann go leor mná aigéad fólach go rialta ach go dteipeann orthu leas a bhaint as. Imríonn meitibileacht folate ról i bhfad níos doimhne sa torthúlacht ná mar a thuigeann an chuid is mó daoine.

Folate Gníomhach: Rogha Malartach Féideartha

Mar sin, cad is féidir leat a dhéanamh?

Ná coigeartaigh forlíontaí ar do chuid féin. Téigh i gcomhairle le soláthraí cúram sláinte i gcónaí sula n-athraítear iontógáil cothaitheach.

Má bhíonn taithí agat ar aon cheann díobh seo a leanas, pléigh tástáil meitibileachta folate le do dhochtúir:

  - Leibhéil ardaithe homocysteine ​​(Hcy).

  - Athraitheacha géine MTHFR deimhnithe.

  - Teip IVF arís agus arís eile nó breith anabaí athfhillteach.

  - Neamhthorthúlacht gan mhíniú.

Má dheimhnítear mífheidhmiú meitibileachta folate, féadfaidh do dhochtúir a mholadh go gcuirfí folate gníomhach in ionad aigéad fólach sintéiseach.

Cad is Folate Gníomhach ann?

Is é an fhoirm réamh-thiontaithe, bith-infhaighte de folate (5-MTHF), nach bhfuil gá a phróiseáil a thuilleadh ag an einsím MTHFR. Seachnaíonn sé neamhéifeachtúlachtaí meitibileach a bhaineann le géiniteach agus is féidir leis an gcomhlacht é a úsáid go díreach.

Nóta Tábhachtach ar Folate Gníomhach

Tá 5-MTHF go bunúsach éagobhsaí agus go héasca díghrádaithe ag solas, teas, agus ocsaídiú. Is féidir le próisis déantúsaíochta lag mar thoradh ar caillteanas tapa potency le himeacht ama.

Is breithniú ríthábhachtach é cobhsaíocht agus forlíonadh gníomhach folate á roghnú.

Mar shampla, úsáideann Magnafolate (foirm C-criostail) teicneolaíocht chobhsaithe paitinnithe. Deimhníonn sonraí poiblí go bhfanann sé cobhsaí ag teocht an tseomra le breis agus trí bliana – buntáiste suntasach do dhaoine aonair atá ag glacadh leis go fadtéarmach agus iad ag iarraidh a cheapadh.

Smaointe Deiridh

Tá folate tábhachtach, ach níl ann ach fachtóir amháin a chuireann le torthúlacht.

Eascraíonn neamhthorthúlacht, breith anabaí athfhillteach, agus teip IVF ó chúiseanna casta, ilfhachtóiriúla. Féadfaidh meitibileacht folate a bheith ina phíosa amháin den bhfreagra, ach ní hé an t-aon réiteach é.

Freastal ar sheiceálacha rialta agus lean treoir ó ghairmithe leighis cáilithe i gcónaí.

Tagairtí

[1] Meitibileacht aon-charbóin folate-idirghabhála agus a éifeacht ar thorthúlacht baineann agus inmharthanacht toirchis. Léirmheasanna Cothaithe, 2010 Feabhra; 68(2):119-35.

[2]             Lian Z, Liu K, Gu J, et al. Saintréithe bitheolaíocha agus iarratais aigéad fólach agus 5-meitiltetrahydrofolate. Breiseáin Bia na Síne, 2022(2).

[3] Yang B, Liu Y, Li Y, et al. Dáileadh Geografach MTHFR C677T, A1298C agus MTRR A66G Polymorphisms Gene sa tSín: Torthaí ó 15,357 Daoine Fásta de Han Náisiúntacht. PLOS A hAON, 2013, 8(3): e57917.

Séanadh

Is soláthraí amhábhar folate gníomhach é Magnafolate agus ní sholáthraíonn sé comhairle leighis dhíreach do thomhaltóirí. Ba cheart cinntí maidir le forlíonadh a dhéanamh faoi threoir gairmí cúraim sláinte cáilithe. Is chun críocha oideachais amháin an t-ábhar seo agus ní comhairle leighis é. Is amhábhar bia é an táirge seo agus ní féidir drugaí cógaisíochta a athsholáthar.